不知道您的孩子有没有这样的情况,就是很喜欢吃一种食品,所以就无限制地吃个够。父母见到孩子这么喜欢吃,也就不忍心说不。其实父母不能纵容孩子这样。
如果孩子特别喜欢吃一种食物,每次都吃得很多,同时很容易造成不喜欢喝奶,也不愿意吃其他食品的后果。所以如果发生这种情况,父母一定不能宠着孩子。
如果父母担心孩子偏食,以后缺乏某种营养,或者长不高,那么一定要从小就培养孩子不偏食的习惯,让孩子拥有良好的饮食习惯。在给孩子辅助性食物的时候,应该让孩子多接触一些没有尝过的食物,可以让孩子品尝到更多的食物味道。而且多样化的食物也可以带来全面的营养补充,让孩子健康成长。
所以一定找注意不要让孩子偏食一种食物并且吃得太多。这样不仅会造成营养不均,还会让孩子一次性吃得太多,这样胃肠道功能紊乱,对于孩子十分不利。此外,孩子喜欢的食物一般是很甜或者很咸的,这种食物吃太多会破坏孩子的味觉,以后反而不喜欢这种味道。
父母应该注意,味道过于浓郁的食物会影响孩子的味蕾发育,可能会造成不喜欢喝水等现象。而且如果孩子现在就养成爱吃甜食和咸食的习惯,前者容易造成蛀牙、肥胖等现象,后者家长都明白,多吃咸食是不利的,人每天摄取的精盐数量是很有限的。